jueves, 20 de marzo de 2014

Hábitos que le hacen comer en exceso

Algunos hábitos comunes que pueden dar lugar a ganar peso son:
-Comer muy rápido
-Limpiar su plato siempre
-Comer aunque no se tenga hambre
-Comer estando de pie
-Comer postre siempre
-Saltarse comidas

Fuente: Centers for disease control and prevention.

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